Les activités de divertissement doivent être pratiquées de manière responsable. Il est important de toujours garder le contrôle. Voici quelques recommandations à suivre :

01. Les activités doivent avant tout être considérées comme un loisir, et non comme une manière de gagner de l'argent.

02. Ne dépensez que l'argent que vous pouvez vous permettre de perdre. N'utilisez jamais l'argent nécessaire à vos besoins essentiels, comme la nourriture, le logement, les factures ou les études.

03. Gardez un suivi de vos dépenses liées à ces activités.

04. Ne cherchez pas à récupérer vos pertes. Si vous avez perdu de l'argent, n'augmentez pas vos dépenses dans l’espoir de compenser.

05. Si nécessaire, utilisez les limites de dépense mensuelles proposées par certains services pour mieux gérer vos finances.

Pour savoir si vous avez un problème de dépendance, posez-vous les questions suivantes :

01. Manquez-vous régulièrement le travail ou vos études pour participer à ces activités ?

02. Vous adonnez-vous à ces activités pour essayer de résoudre des problèmes financiers, plutôt que pour le simple plaisir ?

03. Après une perte, ressentez-vous le besoin de recommencer immédiatement ?

04. Dépensez-vous parfois plus que ce que vous aviez prévu ?

05. Avez-vous déjà emprunté de l'argent, menti ou agi de manière peu éthique pour financer vos activités ?

06. Avez-vous vendu des biens personnels pour participer à ces activités ?

07. Votre intérêt pour votre famille ou vos proches diminue-t-il à cause de ces activités ?

08. Utilisez-vous ces activités pour fuir des problèmes personnels ou des déceptions ?

09. Devenez-vous irritable ou stressé lorsque vous ne pouvez pas participer à ces activités ?

10. Vous sentez-vous déprimé à cause de votre participation à ces activités ?

Si vous avez répondu « oui » à plusieurs de ces questions, vous pourriez rencontrer des difficultés. Dans ce cas, n'hésitez pas à contacter l'un des organismes suivants.

Support pour les personnes en difficulté

La législation récente en France sur certaines activités en ligne vise à protéger les consommateurs, notamment les populations vulnérables, des risques d’abus. Plusieurs services ont été mis en place pour offrir un soutien psychologique, social et juridique aux individus et à leurs proches.

Assistance et conseils

Ce service d'assistance a été établi par l'ANJ dans le cadre de la législation en vigueur.

http://www.joueurs-info-service.fr/

Contact : 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé)

SOS Assistance

S.O.S. ASSISTANCE, fondée pour aider ceux rencontrant des difficultés liées à ces activités.